Přidejte si ke své objednávce nové číslo Elle Decoration a pošleme vám ho zdarma jako dárek.
Kurátorsky vybrané knihy a magazíny z celého světa
Oxygen Advantage - Patrick McKeown
Oxygen Advantage - Patrick McKeown
Oxygen Advantage - Patrick McKeown
Oxygen Advantage - Patrick McKeown

Oxygen Advantage - Patrick McKeown

499,00 Kč

Skladem

    POPIS

    Světově uznávaný autor a dechový specialista Patrick McKeown se od mladého věku potýkal s astmatem a spoléhal se na řadu léků i inhalátorů, dokud ve 26 letech neobjevil metodu Buteyko, která mu pomohla zbavit se příznaků. Díky hlubšímu studiu této metody a své dlouholeté praxi napsal inspirující knihu OXYGEN ADVANTAGE

    Kniha OXYGEN ADVANTAGE  nabizí jednoduché, věděcky ověřené dechové techniky pro zlepšení zdraví a kondice.

    Dechové techniky OXYGEN ADVANTAGE pomohly tisícům lidí, od pacientů s astmatem až po olympioniky.

    Program OA vám umožní:

    • zlepšit každodenní hladinu energie a psychické soustředění;

    • potlačit chuť k jídlu a zhubnout přebytečná kila pomocí správného dýchání;

    • kontrolovat dech a zvýšit efektivitu tréninku bez nutnosti vynakládat větší úsilí;

    • simulovat trénink ve vysoké nadmořské výšce a zlepšit aerobní i anaerobní vytrvalost.

    POSLEDNÍ NAVŠTÍVENÉ

    NAHORU