Detox Your Thoughts: Quit Negative Self-Talk for Good and Discover the Life You’ve Always Wanted - Andrea Bonior

Prodejní cena Cena 620,00 Kč Běžná cena Jednotková cena  za 

Včetně daní.
Skladem ihned k odeslání, nebo vyzvednutí.

Přesně deset rad, jak neupadnout do pasti vlastního myšlení předává věhlasná psycholožka a autorka Andrea Bonior všem těm, kteří prostě někdy až moc přemýšlí, moc si vše berou osobně a nad vším (a především nad sebou) hodně pochybují.

Anna Boiton je díky své rozsáhlé psycholocké praxi schopná aplikovat aktuální poznatky z oblasti behaviorální terapie a naučit vás, jak porozumět svým myšlenkám a jak změnit od základu jejich procesy tak, abyste začali přemýšlet zcela novým, osvobozujícím způsobem.