Kolekce: XX Brain

Dobré ráno! To, že je mozek náš nejdokonalejší orgán, který řídí vše, co děláme, nás učili už na základní škole. Dnes pro vás máme ale pár tipů na knihy, které jdou takzvaně více do hloubky.)

1️⃣Hned na začátek si dovolíme doporučit Brain: Everything You Need to Know, příručku, která vám otevře oči. Kniha poskytuje komplexní přehled pro začátečníky. Zabývá se běžnými mylnými představami, pokládá otázky a nabízí aktivity, které podněcují k myšlení.

2️⃣Velmi čtivá kniha Alberta Costy o tom, co se děje s naším mozkem, pokud ovládáme dva jazyky. Věděli jste například, že pokud jste bilingvní, budete mít zpomalenejší reakce při nacházení slov ve svém primárním jazyce a nikoliv sekundárním?

3️⃣Spojením špičkového výzkumu a krásného vyprávění je Life Lessons from a Brain Surgeon zdrojem nejlepších tipů, jak posílit paměť, ovládat stres a emoce, minimalizovat bolest, uvolnit kreativitu, vychovat chytré děti a snížit riziko Alzheimerovy choroby.

4️⃣Ženy mnohem častěji než muži trpí úzkostí, depresemi, migrénami, úrazy mozku, mozkovými příhodami a Alzheimerovou chorobou. Až donedávna se však vědecký výzkum zaměřoval na „bikini medicine“, tedy že jsou ženy v zásadě muži s různými reprodukčními orgány. Dr. Mosconi se zaobírá otázkou, co odlišuje muže od žen a zaměřuje se na jedinečné vlastnosti ženského mozku.

Na závěr už Vám jen popřejeme hezký den a určitě nepřestávejte číst!