Kolekce: Wim Hofova metoda nebo raději Total Meditation?
Krásné sváteční ráno. Svátek je většinou den, kdy máte konečně čas se zastavit a pořádně promyslet nějaké větší rozhodnutí. A nebo prostě sebrat energii a konečně ho zrealizovat. Tím dnešním rozhodnutím může být čištění hlavy od všech myšlenek, které se vám v ní 24 hodin denně honí. Začněme trochu extrémně s knihou "The Wim Hoff Method: Activate Your Potential, Transcend Your Limits". Wim Hofova metoda vás naučí, jak se naučit vzdorovat extrémním podmínkám. Nejčastěji mrazu. Takže pokud chcete stihnout ještě tuto zimu výšlap na Sněžku ve spodním prádle, toto je cesta. Pro ty, kteří hledají ten relax - při takovém výšlapu rozhodně nebudete myslet na plnění business plánu. Deepak Chopra na to jde trochu jemněji. "Total Meditation: Stress Free Living Starts Here" je sedmidenní kurz pro všechny skeptiky a začátečníky. Ve třetí knize se vrátíme na hory, konkrétně do Tibetu. "The Heart of the World: A Journey to Tibet’s Lost Paradise" popisuje cestu k svatému grálu tibetských budhistů i západních dobrodruhů - Tsangpo gorge, více než 30 metrů dlouhého vodopádu. I poslední titul je horský - Hory, peklo, ráj od norského komika Are Kalvo je extrémně vtipný příběh o skeptismu měšťáka, který na horách nachází příčinu lásky k přírodě. Hezký den a opatrně s tou Sněžkou!
